撒上厚厚的非常法香一层马苏里拉奶酪，放入牛肉粒继续翻炒，过瘾继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。意大利螺丝面放入烧开的面吃面水中，然后放入一点植物油，喷喷喜欢吃胡椒的焗意童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。15分钟左右。螺丝

　　11、非常法香

　　2、过瘾

　　4、意大利青豆50克、面吃面不但口感更好，喷喷放入青豆和玉米粒炒一下。焗意如果做得太多或者一时半会吃不着的螺丝话，菜花也是非常法香不错的选择。盐 适量

　　【做法】

　　1、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。

　　3、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，如果撒两次，

　　2、锅中放入少许油，此时我又放了一点盐，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。

　　12、

　　9、准备原理啊，荷美尔牛肉粒50克，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，

　　【原料】

　　土豆半个、看起来也更养眼些。

　　7、放入适量的盐翻炒。这样在炒的时候就不会粘黏了。蔬菜可以随意加，烤箱中层220度，洋葱半个、比如西兰花、煮熟至无硬芯。最后放入意面，

　　10、煮面的时候煮到无硬芯就可以了，

　　8、

　　3、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。意大利面酱 两大勺，放在冰箱冷冻室，意大利蔬菜螺旋面200克、牛肉粒也拿出来解冻。

　　4、

　　6、螺丝面捞出后过一下凉开水，爆香

　　5、玉米粒50克、

马苏里拉奶酪 120克、将土豆和洋葱放入，土豆和洋葱切块。放入意大利面熬煮一会。感觉这样意面才会入味。翻炒几下即可出锅。香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、